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MLB의 추억 속으로

돌아온 사람들의 이야기 짐 모리스는 1983년 신인 드래프트에서 1라운드에 지명된 유망주 투수 였다. 기대는 컸지만 잦은 부상으로 수술과 재활을 거듭하는 사이 마이너리그에서 6년이라는 시간을 보내며 메이저리그 근처에는 가보지도 못했다. 20대 후반으로 접어들자 더이상 기회를 주는 팀도 없었다. 결국 1989년을 마지막으로 선수생활을 포기한 모리스는 텍사스의 작은 고등학교에서 야구부 코치를 겸한 화학교사로 근무했다. 고교 야구부 학생들은 훈련과정에서 […]

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심신을 편안하게 하는 아로마 테라피

아로마 테라피 식물의 열매, 껍질, 뿌리, 잎, 과피, 꽃 등에서 추출한 식물의 호르몬 오일이다.  인체, 세포간의 정보를 전달해 주는 매개체 역할을 하면서 천연식물에서 추출한 정유(엑기스)를 사용하여 심리,정신, 육체의 증상 등 몸의 불균형 상태를 정상적으로 회복 시키고 활력을 증진시키는 예술의 일종인 홀리스틱  테라피(holistic therapy) 이다. 아로마란 향기, 냄새, 방향 등 엷게 스며드는 특성을 가진 꽃의 향긋한

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축구 스킬에 대하여 알아보자

당연한 말처럼 들릴지도 모르지만, 축구는 몸으로 하는 운동이다. 축구는 선수들이 어떻게 움직이고, 어떻게 반응하고, 어떻게 창의적으로 공간을 만들어 내는지에 달려 있다. 이런 것들이 바로 축구의 핵심적인 스킬이며, 그 능력을 키우는 유일한 방법은 훈련하는 것 뿐이다. 쉬운 스킬도 있고, 복잡한 스킬도 있지만 이 모든 스킬의 공통점은 훈련을 통해서 완벽히 체득할 수 있는 것들이라는 점이다. 적어도 훈련을

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일부 스포츠종목의 조기교육: 성인 실력에 미치는 영향

조기교육의 중요성 조기교육은 스포츠 분야에서 특히 중요한 역할을 합니다. 어린 시절부터 체계적인 훈련을 받는 것은 운동 능력과 기술 향상에 큰 기여를 합니다. 운동을 처음 시작하는 어린이는 성인보다 신체적, 정신적으로 더 유연하고 적응력이 뛰어납니다. 이러한 시기에 체계적인 훈련을 받으면, 운동 기술을 자연스럽게 익히고 발전시킬 수 있습니다. 조기교육은 신체적 발달에도 긍정적인 영향을 미칩니다. 어린 시절부터 규칙적인 운동을

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조기교육이 스포츠 실력에 미치는 영향

조기교육의 중요성과 필요성 스포츠에서 조기교육의 중요성은 매우 큽니다. 특정 스포츠 종목에서는 어린 시절부터 체계적인 훈련과 지도가 필요합니다. 이는 주로 운동 능력과 기술 향상을 위해서입니다. 조기교육을 통해 어린이는 신체 발달과 운동 신경 발달에 긍정적인 영향을 받을 수 있습니다. 예를 들어, 축구, 체조, 수영과 같은 스포츠에서는 어린 나이에 기본기를 닦는 것이 필수적입니다. 이 시기에 형성된 기초 체력과

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